Uma dieta bem colorida com frutas, vegetais, grãos, sementes, oleaginosas (castanhas) e ervas fornece ao corpo vitaminas, minerais,...

“Não é o Stress que nos mata, e sim nossa reação a ele” - Hans Selye Stress faz parte da vida de todos os seres vivos. Mas a percepção e...

Hormese é a resposta do nosso organismo a pequenos estresses como: - Fitoquímicos - Jejum e Restrição Calórica - Frio - Exercício Físico...

Gordura Trans causa Inflamação Crônica, com aumento da expressão de genes ruins e silenciamento de genes bons (anti-inflamatórios e...

(Soja, Milho, Canola, Girassol) Foram criados pelos irmãos William Procter e James Gamble em Cincinatti (1870) para produzir sabão, que...

Você ainda está preso às teorias da década de 80 dizendo que a gordura da alimentação é que causa Aterosclerose? Apenas 20% do seu...

Ouça o áudio da entrevista na @bbcbrasil https://www.instagram.com/tv/CQmhb5HNdwf/?utm_source=ig_web_copy_link Há alguns anos assisti uma...

Você acreditava que a Melatonina serve apenas para dormirmos? Todas as células do nosso corpo têm receptor para esse hormônio… ou seja…...

O que essas doenças têm em comum? Alterações na Metilação! A Metilação é doar ou remover um grupo metila (CH3) a aminoácidos, DNA,...

Você sabia que a Vitamina D na verdade é um hormônio esteróide? É sintetizada a partir do Colesterol na pele, através da ação dos raios...

Os Inibidores de Bomba de Prótons (IBPs)(Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol, etc) foram lançados em em 1989, indicados para tratar...