Dra. Paula Reichert Leite
Deficiência de Ferro
Ferro é um mineral fundamental para o transporte de oxigênio dos pulmões para os tecidos e o funcionamento de enzimas ligadas à produção...
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Medicina Funcional Integrativa
Blog
Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 20, 2022
- 12 min
Cannabis Medicinal
A Cannabis medicinal cresceu muito na última década pois seus efeitos são realmente inigualáveis. Mas no passado foi perseguida por 2...
444 views0 comments
Dra. Paula Reichert Leite
- Mar 8, 2022
- 3 min
Cannabis Medicinal no Dia Internacional das Mulheres
Vamos falar do impacto da Cannabis na Saúde Íntima da muher? As mulheres têm receptores canabinóides em endométrio, miométrio, ovários,...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Jan 29, 2022
- 4 min
Sistema Linfático na Medicina Funcional
O Sistema linfático é central na Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica há 4.000 anos... Na Medicina Ocidental relativamente...
3,163 views0 comments
Dra. Paula Reichert Leite
- Dec 19, 2021
- 2 min
Telômeros e Longevidade
Telômeros são estruturas nas extremidades dos cromossomos que impedem que esses se danifiquem e também os ancoram no núcleo para uma...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Dec 10, 2021
- 5 min
Procrastinação
Procrastinar não é preguiça…. É um processo ativo… você escolhe fazer outra coisa ao invés do que você sabe que deveria estar fazendo…...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Dec 3, 2021
- 2 min
Células-Tronco
Células- Tronco são capazes de se diferenciar nos mais de 200 tipos de células que temos no nosso corpo, renovando tecidos e reduzindo...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 30, 2021
- 2 min
JEJUM INTERMITENTE
Nesses 2 vídeos explico sobre Benefícios, Contra-Indicações e dou dicas sobre o famoso Jejum Intermitente. LINKS:...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 28, 2021
- 4 min
Como Cuidar de sua Imunidade
Nossa imunidade é muito mais complexa do que imaginamos! Conheça como seu corpo se defende contra agentes agressores e aprenda como...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 25, 2021
- 2 min
Thanksgiving! O Impacto da Gratidão no Seu Organismo
Hoje comemora-se o Thanksgiving nos EUA. Há 10 anos me mudei para lá e me apaixonei pelo feriado. É o mais importante no país,...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 19, 2021
- 3 min
Candidíase na Medicina Funcional
Todos temos fungos e bactérias em todo Trato Gastrointestinal vivendo em simbiose. Quando há desequilíbrio na proporção entre fungos,...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 18, 2021
- 1 min
Impacto de Patz e Canabidiol no Padrão de Sono
Meu lado cientista decidiu fazer um experimento para vocês entenderem o impacto dos Benzodiazepinicos (Rivotril, Frontal, Valium,...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 12, 2021
- 3 min
Hipotireoidismo na Medicina Funcional
A Tireoide é uma glândula localizada no pescoço e produz hormônios que impactam todas as células do nosso corpo. Por ser altamente ativa...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Nov 9, 2021
- 2 min
Sauna Infravermelha
Em um mundo cheio de toxinas precisamos Detox com frequência! E temos que colocar intenção nisso, senão não priorizamos isso! Quando...
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- Nov 9, 2021
- 1 min
Epigenética - Como Seus Hábitos de Vida Controlam seus Genes!
Nesse artigo científico (doi: 10.18632/aging.202913) de Abril de 2021 a médica funcional do IFM, Kara Fitzgerald brilhantemente mostra...
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- Nov 5, 2021
- 1 min
Bolo de chocolate saudável da Stella 👩🏻🍳
Acredito que ensinar sobre estilo de vida saudável aos filhos é o maior legado que pais podem deixar! Stella (7 anos) entende mais de...
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- Nov 3, 2021
- 1 min
Esteatose Hepática
A Esteatose é uma doença silenciosa e pode levar à cirrose (fibrose hepática) e câncer de fígado, e aumenta o risco cardiovascular...
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- Nov 2, 2021
- 2 min
Leaky Gut & Leaky Brain
Aumento da Permeabilidade Intestinal e Cerebral Causas: - Privação de Sono - Stress, Traumas - Alimentos inflamatórios: Glúten, Caseína...
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- Oct 21, 2021
- 2 min
Passos x Mortalidade
Sitting is the New Smoking… Ficar Sentado é o novo Tabagismo… E com Home-Office isso se agravou muito, pois não precisamos caminhar para...
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- Oct 19, 2021
- 4 min
Exercícios de Resistência - O Músculo Esquelético como Glândula
Antes achávamos que a musculatura esquelética servia apenas para dar sustentação ao esqueleto. Hoje sabemos que é o maior órgão do nosso...
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- Oct 17, 2021
- 3 min
Cannabis Medicinal no Esporte
A Cannabis sativa contém pelo menos 144 canabinóides. Os mais famosos são o Delta-9-THC e o Canabidiol (CBD). Mas outros como Canabigerol...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Oct 6, 2021
- 4 min
Insônia e Seus Efeitos...
Regular o Sono é o passo mais importante na busca de saúde e longevidade. Não adianta se alimentar bem e não dormir... Se você quer...
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- Sep 16, 2021
- 2 min
Depressão Sob a Ótica da Medicina Funcional
Setembro é o mês de prevenção da depressão e suicídio. Aprenda mais como tratar as causas dela! Depressão não é uma doença causada pela...
56 views0 comments
Dra. Paula Reichert Leite
- Sep 14, 2021
- 1 min
Inflamação Crônica - Inimiga Silenciosa
Obesidade, Diabetes, Infarto, AVC, Alzheimer, Parkinson, Depressão, Ansiedade, Insônia, Brain Fog, Câncer, Doenças auto-imunes, Artrite,...
40 views0 comments
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- Sep 12, 2021
- 1 min
Ansiedade e Insônia
Assita a uma aula de 17 minutos sobre Ansiedade, Insônia e opções terapêuticas (incluindo Cannabis Medicinal):...
32 views0 comments
Dra. Paula Reichert Leite
- Jul 9, 2021
- 6 min
Fitoquímicos
Uma dieta bem colorida com frutas, vegetais, grãos, sementes, oleaginosas (castanhas) e ervas fornece ao corpo vitaminas, minerais,...
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- Jul 8, 2021
- 3 min
Estresse Crônico- Impacto na Sua Saúde
“Não é o Stress que nos mata, e sim nossa reação a ele” - Hans Selye Stress faz parte da vida de todos os seres vivos. Mas a percepção e...
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- Jul 5, 2021
- 7 min
Hormese & Fitoquímicos
Hormese é a resposta do nosso organismo a pequenos estresses como: - Fitoquímicos - Jejum e Restrição Calórica - Frio - Exercício Físico...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Jul 1, 2021
- 2 min
O Impacto da Gordura Trans na sua Saúde
Gordura Trans causa Inflamação Crônica, com aumento da expressão de genes ruins e silenciamento de genes bons (anti-inflamatórios e...
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- Jul 1, 2021
- 2 min
A Verdade por trás dos Óleos Vegetais Refinados
(Soja, Milho, Canola, Girassol) Foram criados pelos irmãos William Procter e James Gamble em Cincinatti (1870) para produzir sabão, que...
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- Jun 29, 2021
- 3 min
Aterosclerose na Medicina Funcional
Você ainda está preso às teorias da década de 80 dizendo que a gordura da alimentação é que causa Aterosclerose? Apenas 20% do seu...
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- Jun 29, 2021
- 2 min
COVID-19 & Neuroinflamação
Artigo fresquinho da Nature falando sobre COVID-19 e Sintomas de Brain Fog (Confusão mental, alteração de atenção e memória, insônia)....
22 views0 comments
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- Jun 26, 2021
- 2 min
Nossas Escolhas de Hábito de Vida estão acabando com essa geração!
Ouça o áudio da entrevista na @bbcbrasil https://www.instagram.com/tv/CQmhb5HNdwf/?utm_source=ig_web_copy_link Há alguns anos assisti uma...
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- Jun 26, 2021
- 2 min
Melatonina
Você acreditava que a Melatonina serve apenas para dormirmos? Todas as células do nosso corpo têm receptor para esse hormônio… ou seja…...
27 views0 comments
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- Jun 24, 2021
- 2 min
Metilação
O que essas doenças têm em comum? Alterações na Metilação! A Metilação é doar ou remover um grupo metila (CH3) a aminoácidos, DNA,...
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- Jun 23, 2021
- 2 min
Hábitos de Vida e Ritmo Circadiano
A Medicina Funcional busca a causa das doenças. A Medicina Convencional trata os sintomas, geralmente com medicamentos que causam efeitos...
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- Jun 18, 2021
- 2 min
Hormônio D (Vitamina D)
Você sabia que a Vitamina D na verdade é um hormônio esteróide? É sintetizada a partir do colesterol na pele, através da ação dos raios...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Jun 15, 2021
- 2 min
Efeitos do Uso Crônico de Inibidores de Bomba de Prótons ("Prazóis"da vida)
Os Inibidores de Bomba de Prótons (IBPs)(Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol, etc) foram lançados em em 1989, indicados para tratar...
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- May 6, 2021
- 8 min
Osteoporose na Medicina Funcional
Alimentação balanceada, exercícios físicos regulares, manejo do stress, otimização do sono e dos hormônios e alguns suplementos podem...
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- Apr 27, 2021
- 5 min
Dor Crônica na Medicina Funcional
Essa semana um dado me chamou a atenção. Há quase uma década o remédio mais vendido no Brasil é o Dorflex, uma associação de analgésico e...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 24, 2021
- 3 min
Efeitos da Meditação & Mantras no nosso Organismo
Benefícios comprovados cientificamente da Meditação e Mantras.
87 views0 comments
Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 21, 2021
- 3 min
Benefícios dos Alimentos Orgânicos à nossa Saúde
Benefícios de se consumir orgânicos
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- Apr 18, 2021
- 2 min
Grounding / Earthing / Aterramento - Efeitos no nosso Organismo
A Terra é uma grande bateria. E com excessão do homem pós era industrial todos os seres vivos do planeta vivem em contato direto com sua...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 18, 2021
- 2 min
Como Pranayama pode te ajudar
Respirar fundo ativa o nervo Vago (principal nervo do Sistema Nervoso Parassimpático) e manda mensagens ao nosso cérebro para relaxar...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 18, 2021
- 2 min
O que é Medicina Funcional?
Um dos pais da Medicina Funcional, Dr. Jeffrey Bland disse: “A Medicina Funcional é uma tecnologia disruptiva que irá derrubar a tirania...
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Dra. Paula Reichert Leite
- Apr 1, 2021
- 1 min
Berinjela Assada
CROCANTE DE AVELÃ, QUEIJO DE CABRA E MEL TRUFADO por Chef Felipe Caputo 4 porções Ingredientes: • 2 berinjelas pequenas picadas ao meio;...
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